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本場アメリカの最新ピラティスツール「コネクションズバンド」を学んだ3日間
「先生になっても、まだピラティスの勉強を続けるんですか？」
時々、会員様から少し驚いたように、こんな質問をいただくことがあります。
私たちの答えは、迷いなく 「YES」 です。
むしろ、プロとしてキャリアを重ねた今だからこそ、学びのスピードを止めてはいけない と考えはいけません。
本場から学ぶ、3日間の集中セミナー
実は、2026年1月15日から17日までの3日間、ピラティスの本場・アメリカから Viktor Uygan 先生をお招きし、インストラクター向けの 「コネクションズバンド」を用いた特別セミナー を開催しました。
今回のセミナーは、3日間それぞれにテーマを設け、
- コネクションズ for マット
- コネクションズ for リフォーマー
- コネクションズ for チェア
という構成で行われました。
特に初日のマット編には 27名 が参加。
熊本県・大分県・鹿児島県など、遠方から足を運んでくださったインストラクターも多く、会場は開始前から高い熱気に包まれていました。
なぜ、私たちは新年早々にこのセミナーをコーディネートしたのか。
そして、この3日間で何を学び、どのような気づきをスタジオに持ち帰ったのか。
ここからは、その内容を少しだけご紹介します。
単なるゴムバンドではない「つながり」を取り戻すツール
「コネクションズバンド」と聞くと、写真では一見、よくあるトレーニング用のゴムバンドに見えるかもしれません。
しかし、このツールの役割は筋力をつけるための負荷をかけること ではありません。
コネクションズバンドは、身体の中にある 「コネクション（つながり）」を脳に伝えるためのツール です。
ピラティスのレッスン中、こんな経験はありませんか？
・「お腹を使って」と言われても、前ももばかりに力が入ってしまう
・手脚を動かすと、腰が反ってしまう
・自分の身体が今どう動いているのか、感覚がつかみにくい
コネクションズバンドを手や足に装着すると、手足の先から体幹（パワーハウス）までが一本でつながる感覚 が、理屈ではなく「体感」として伝わってきます。
「あ、今ここがつながった」
その気づきが、一瞬で訪れる。
これが、コネクションズバンド最大の魅力です。
2026年1月15日〜17日、熱量の高い、3日間
セミナーは3日間、朝から夕方まで、実技中心でみっちりと行われました。
医学や解剖学の進歩とともに、「身体をどう動かせば、より効率的か」という答えは、常に更新されています。
私たちは、ただ話を聞くだけではなく、自分たちの身体を使い、動き、感じ、お互いに指導し合いながら検証を重ねました。
特に印象的だったのは、
「修正（Correction）」ではなく「補助（Assistance）」によって身体が変わる
という体験です。
「その動きはダメ」と直すのではなく、
バンドが自然に正しい方向へ導いてくれることで、
結果として 良い動きが引き出される。
その感覚を、3日間かけて身体に落とし込みました。
実は、BBインストラクターの一部は、2025年夏に韓国で行われたワークショップにて、ViktorおよびChristine、2名の講師から半日学ぶ機会を得ていました。（以下のYouTubeを参照ください）
その際に、このコネクションズバンドの可能性を実際に体感し、「これはもっと深く学ぶべきものだ」と強く感じたことが、今回の3日間集中セミナーにつながっています。
なぜ、海外の情報を直接取りに行くのか
私たちが海外の技術を直接学ぶ理由は、「翻訳された情報」を待つためではありません。
今、現場で使われている“生きた技術”を、できるだけ早くスタジオに届けるため です。
ピラティスは、完成されたメソッドでありながら、同時に、今も進化し続けている分野でもあります。
だからこそ、私たちは学びを止めません。ピラティススタジオBBでは、2026年にも海外研修の開催を企画しています。
また、実は今回の延べ60名の参加者のうち半分は、ピラティススタジオBBの現役インストラクター、またはBBのインストラクター出身者でした。
個人的には、「最新のピラティスメソッドを学びたい」というカルチャーが、BBで働いたことのあるインストラクターたちに根付いていることが、とても嬉しく思っています。
インストラクターの学びは、すべて会員様への「還元」のため
私たちが時間と労力をかけて学ぶのは、自己満足のためでも、資格を増やすためでもありません。
すべては、スタジオに通ってくださる会員様のため です。
・昨日まで感覚がつかめなかった方に、「今日、分かりました」と言っていただけるように
・長年の動きの癖を、もっと楽に、自然に変えていくために
その一心で、私たちは技術を磨き続けています。
最新のアプローチで、身体が変わる体験を
「ピラティスって、どこで受けても同じでしょ？」
もしそう感じているとしたら、それは少しもったいないかもしれません。
ピラティススタジオスタジオBBでは、常にアップデートされた知識と技術を、分かりやすく、身体で感じられる形 でお伝えしています。
今回習得したコネクションズバンドのメソッド は、順次、レッスンに導入していきます。
これまで以上に
・動きが安定する
・身体の伸びを感じやすくなる
・無理なく、正しい感覚が入る
そんな変化を感じていただけるはずです。
「私の身体、まだこんなに変わるんだ」
その驚きと感動を、ぜひスタジオで体感してください。
なお、このような学びの継続により、ピラティススタジオBBでは2026年になってからも多くの体験者に恵まれております。
土日中心に新規枠のご提供が難しいスタジオが多く、申し訳ございませんが、私たちのスタジオの「強み」は、伝統と最新を併せ持ったピラティス指導スタイルです。
2026年も、私たちは学び続けます。そして、そのすべてを、皆さまの身体づくりへ還元していきます。