About Studio
スタジオ概要
田町でパーソナルピラティスを探している方へ
ピラティススタジオBB田町は、2012年にオープンしたパーソナル専門ピラティススタジオで、2019年に芝浦側に移転してきました。
地域に根ざした運営を続け、長期的に身体の変化を実感しながら通われている会員様が多いのが特徴です。
一時的な流行や短期的な結果ではなく、姿勢・動き・身体の使い方を丁寧に整えていく指導方針で、継続しやすい環境を大切にしています。
田町エリアで「長く続けられるパーソナルピラティス」を求める方に選ばれているスタジオです。
田町スタジオ
| 住所 | 〒108-0023 |
|---|---|
| メール アドレス |
tamachi@pilates-bb.com |
| 電話番号 | 03-6435-3285 |
| 営業時間 | 平日：10時〜21時 |
| 車・自転車で お越しの場合 |
駐車場・駐輪場はございませんので、近隣の駐輪場・パーキングをご利用ください。 |
Facility
設備情報
-
ラダーバレル
脊柱の伸展、屈曲、側屈といった3次元的な動きを安全に行える設計です。脊柱の柔軟性向上、体幹の安定性強化、ストレッチ効果を狙ったエクササイズが可能です。
-
リフォーマー
ジョセフ・ピラティス氏が傷病者のリハビリテーションを目的に、医療用ベッドを元に改造・開発した画期的なエクササイズマシンです。
-
トラピーズテーブル（キャデラック）
スプリングの負荷を利用し、3次元方向に身体を動かしながら細部の筋肉まで鍛えられます。他のピラティスマシンよりも安定感があるため、初心者の方にもおすすめです。
-
チェアー
座り姿勢はもちろん、立位からうつ伏せまで様々なポジションでのエクササイズが可能です。ストレッチや筋力強化にも効果的で、アスリートの競技力向上にも有効なツールです。
-
プロップス
プロップス（道具）は、様々な小道具をうまく使いながら、動きのエラー（代償動作）に気づくのに役立ちます。正しい身体の動かし方を学びたい時に使用すると効果的なツールが多く、ご自宅でのセルフケアにも適しています。
-
コアアライン
スタジオBBのイチオシツールです。様々なポジションでのエクササイズが可能な万能マシンで、コア（体幹部）の強化はもちろん、関節可動域の拡大や筋肉のストレッチ、運動パターンの改善など、多岐にわたる効果が期待できます。
-
シルクサスペンション
ハンモック状のスリングが身体を引き締めることもリラックスさせることも可能にします。背骨はさらに柔らかく、しなやかになり、美しさと強さを兼ね備えた身体作りのために最大限の効果を発揮します。
お申込み後、田町スタジオの
スタッフがメールでご案内いたします。
ご不明点があれば
お気軽にお尋ねください。
会員様の声
身体が驚くほど柔らかくなりました！
50分で姿勢が変わる。というのは本当でした。
ピラティスの良さを知り、見事にハマってしまい、一時期は週3で通っていたほど楽しいです！
名前：Y,C様
年齢（性別）：50代女性
職業：会社役員
定期的なリズムを崩さず長年通えているのは効果を実感しているから。体調はもちろん、体のラインも確実に改善しています。トレーナーの皆さんのレベルが安定して高いことも魅力の一つ。
希望を伝えると期待以上のエクササイズを提案して応えてくださいます。ピラティスに出会っていなかったら…と想像すると恐いくらい笑。
BBは完全に私のサードプレイス化をしています。
名前：H,R様
年齢（性別）：40代女性
職業：会社員
初回から体の変化を実感しています！少しずつ反り腰が改善されてきて、ずっと悩まされていた肩こりは、ほとんどなくなりました。レッスンを受けたあとは、爽快感でいっぱいです。夜もぐっすり眠れています。
Access
アクセス情報
田町駅（三田駅）から田町スタジオまでのアクセス
-
1.＜都営地下鉄三田駅をご利用の方＞三田駅A4出口を右に曲がりエスカレーターへ向かう。
-
2.エスカレーターを登りJR田町駅方面へ。
-
3.＜三田駅方面から合流＞JR田町駅改札を出て芝浦口（東口）へ向かう。
-
4.屋根のある通路を80mほど進み、右手にあるエスカレーターまたは階段を降りる。
-
5.そのまま直進し、交差点を斜め左に渡る。（右手にEXCELSIOR CAFÉ）
-
6.新芝橋を渡り、約100mほど進む。
-
7.セブンイレブン手前を左へ曲がり通路奥のエレベーターを利用。（ビル4階が当スタジオフロアです）
-
8.受付フロアの401にお入りください。
Contact
体験申込フォーム
※日程調整の都合上、第2・第3希望日時を「ご質問・ご要望など」欄にご記入お願いします。
他曜日を候補に入れて頂ければ、スムーズに調整可能です。
例：第2希望〇月〇日 〇時〜〇時、または第3希望〇月〇日 〇時〜〇時
※スタジオBBのセッションをメンテナンスとして体験したい。勉強のためにセッションを受けたい。
など、同業者の方も各スタジオにて「初回体験5,500円(税込)」で受講可能です。
PHIマスタートレーナーのCEUセッション希望の方は、10,000円(税込)で承っております。
お申し込みの際は、体験申込フォームの備考欄にその旨をご記入ください。
（同業者の方の体験についてはトピックにも投稿しておりますのでご確認ください）
「同業者の方の体験について」