ピラティススタジオBB 肥後橋スタジオ

名前：M,S様
年齢（性別）：30代女性

ピラティスに通い始めて1ヶ月くらい経ったころから「痩せた？」と周りから言われるようになりました。
体重に変化はありませんが、ピラティスのおかげで姿勢が良くなったことと、少しずつ体幹がついてたからかなと思います。
ストレートネック、巻き肩、反り腰がかなり改善されました。
トレーナーはみなさん明るくていつも楽しくトレーニングしています。
キツイメニューもありますが、回数を重ねるごとにできることが増えていくのも楽しいです。
これからも継続して通おうと思います。

名前：M,H様
年齢（性別）：40代女性

エステの方に教えてもらい、初めて｢ピラティス｣の存在を知りました。
長年の悩みであり、諦めていた腰痛も徐々にですが改善してきたように感じています。最近は、家族や友達からも姿勢を褒められる機会が増え、自分の自信にも繋がりました！
トレーナーさんも皆さん丁寧で、明るい方ばかりで毎週楽しく通わせて頂いています。

まだまだ改善したいことが沢山あるので、長くお世話になりたいです。

名前：T,H様
年齢（性別）：40代男性
職業：美容師

立ち仕事で長年腰の痛みに悩まされていたため、いろいろ試した結果、ピラティスに行きつきました。
パーソナルでマシンピラティスが受けれるところで知人に紹介してもらいこちらのスタジオに通い始めました。
ピラティスを受けた後の変化ももちろん感じますが、一番の変化は仕事中立ち方を意識するようになったことです。
ピラティスで身体の使い方に気づけたことで、普段の間違った筋肉の使い方がなんとなくわかり、少しずつ予防できるようになってきました。
トレーナーさんはそれぞれ個性がありますが、皆さん説明がとても分かりやすいので、ピラティスが初めての自分でも続けてこれています。
これからもよろしくお願いします。