台湾研修の共有会と創業17年を迎えたピラティススタジオBB

ピラティススタジオBBでは全店舗のスタッフが一堂に会する「社内全体研修」を定期的に行っています。

2026年8月10日、今回の会場となったのはピラティススタジオBB 恵比寿。錦糸町・恵比寿・田町・武蔵小杉・三軒茶屋・仙台泉から、スタッフが集合しました。

テーマは、台湾で行われたピラティスオンツアーで得た学びの共有です。

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台湾で学んだことを、全店舗で共有する

海外研修に参加できるのは、その時々で限られたメンバーです。だからこそピラティススタジオBBでは、持ち帰った内容を必ず全体に還元する形をとっています。参加した人だけが上手くなる研修では、意味がないと考えているからです。

今回の共有会も、レポートを読み上げて終わりではありません。実際にマットやマシンに乗り、指導する側と受ける側の両方を体験しながら進めていきました。

理由はシンプルで、「自分が感じたことしか、言葉にはできない」からです。エクササイズの目的や注意点を頭で理解していても、実際に自分の身体で試してみると、思っていたのとは違う感覚に気づくことがあります。その気づきこそが、翌日からのセッションで使えるキューイングに変わっていきます。

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ボールを使ったマットピラティスの共有

前半は、ボールを使ったマットピラティスからスタートしました。

参加者はグループに分かれ、順番に実演役とオブザーブ役を交代しながら進めます。ボールは、クッションのように身体の形に沿って変形してくれる道具です。同じエクササイズでも、置く位置や空気の入り具合を変えるだけで、感じられる場所が大きく変わります。

たとえば、仰向けで胸椎のあたりにボールを置いてから行うカールアップ。胸を開く動きと腹部の働きを同時に感じやすく、普段のマットワークとはまた違った刺激が入ります。また足裏にボールを置いて行うショルダーブリッジでは、不安定さを支えようとして足首まわりが働き、より脚全体のつながりを意識しやすくなります。

道具ひとつで、伝えられることの幅が広がる。当たり前のようでいて、実際に体験すると改めて実感する部分でした。

そして研修で学んだ内容は、そのまま各スタジオのセッションに反映されていきます。

ピラティススタジオBBは全6店舗を展開していますが、どのスタジオでも同じ水準のセッションをお届けできるよう、学びを社内全体で共有する仕組みを整えています。担当トレーナーが個人で学んで終わりにするのではなく、全員で持ち帰り、全員でアップデートしていく。これが私たちの基本の考え方です。

お客様の身体は一人ひとり違い、同じ方でもその日のコンディションによって変わります。だからこそ、引き出しは多いに越したことはありません。

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8月9日、17周年を迎えました

そして今回の集まりには、もうひとつの節目が重なっていました。

2009年にスタートしたピラティススタジオBBは、2026年8月9日で17周年を迎えました。ここまで続けてこられたのは、通い続けてくださっている会員様お一人おひとりのおかげです。

お祝いを兼ねて、今回は野球観戦の会を開催しました。抽選で当選された会員様にもご参加いただき、スタッフ・ご家族と一緒に、スタジオとはまったく違う空気の中で盛り上がった時間となりました。ふだんセッション中には聞けないお話ができたのも、こうした場ならではです。

会場はZOZOマリンスタジアム。8月9日、千葉ロッテマリーンズ対オリックス・バファローズの一戦を、フィールドテラス・スイートから観戦しました。

うれしかったのは、抽選で当選された会員様にもご参加いただけたことです。スタッフとそのご家族、小さなお子様も一緒になって、ビール片手に声を上げる時間。ふだんはセッションの50分間でしか顔を合わせない関係が、この日ばかりは「同じチームを応援する仲間」になりました。

ピラティススタジオBBが大切にしてきたのは、流行を追うことではなく、目の前のお一人の身体と丁寧に向き合うことでした。17年前も今も、そこは何ひとつ変わっていません。研修を重ねて技術をアップデートし続けるのも、すべてはその一回のセッションの質のためです。

ご参加くださった皆様、そしていつも支えてくださっている皆様に、改めて御礼申し上げます。18年目も、変わらず一つひとつのセッションに向き合ってまいります。

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セッションのご案内

ピラティススタジオBBは、マシンピラティス専門のパーソナルスタジオです。錦糸町・恵比寿・田町・武蔵小杉・三軒茶屋・仙台泉で、お一人おひとりの身体に合わせたセッションをご提供しています。

体験レッスンも随時受付中です。姿勢や身体の使い方が気になる方は、お近くのスタジオまでお気軽にお問い合わせください。

ピラティススタジオBBの公式Instagramでは、全国のスタジオ情報・エクササイズのワンポイント・インストラクターの指導風景などを発信しております。ピラティスの魅力をより身近に感じていただける投稿が満載です。ぜひフォローしてご覧くださいませ。

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川野 伸之（Nobuyuki Kawano）｜田町スタジオMGR
PHI Pilates インストラクター。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　高校・大学とスポーツ科を履修し、卒業後は大手スポーツクラブへ就職。
スタジオインストラクターとして集客数12ヶ月連続1位を達成。
その後フリーのパーソナルトレーナーとして活動する中でボディメイクコンテストで多数の入賞をする。
綺麗な身体づくりを研究する中でピラティスと出会い資格取得後スタジオBBへ就職。
現在もウエイトトレーニングとピラティスの両方を行いながら理想の身体づくりを継続し、そのメゾットをお客様へお伝えする為日々勉強中。