この記事の執筆者：渡邉 里沙 ピラティススタジオBB 仙台泉 | PHI Pilates インストラクター
この記事でわかること💡
・脳梗塞による身体の麻痺がピラティスで歩行改善した実例
・継続することでリハビリを超えた”生活の質の向上”へ
・ピラティスがめざすのは「元に戻す」ではなく「今よりもっと動きやすい身体」
目次
🌟 ピラティススタジオBB 仙台泉 会員様のご紹介
本日は、2019年8月からピラティススタジオBB仙台泉店にお越しいただいている会員様をご紹介いたします。
- ご年齢・ご職業：N様（70代・主婦）
- ご入会の経緯：2004年6月に脳梗塞を発症され、右上下肢に麻痺が残りました。
- スタジオでの取り組み開始時期：2019年8月より、リハビリ目的でスタジオBB仙台泉に通い始められ、現在まで継続中です。
参考記事👉脳梗塞とは？ 日本生活習慣病予防協会より引用
📸 Before／Afterのご報告
1枚目（発症後まもない頃）
右脚が内股に入り、引きずるような歩行でした。
2枚目（2025年撮影）
右脚がしっかり上がり、ご自身の意思通りに動かせるように改善。
3枚目（片足立ちチャレンジ）
以前は難しかった片足立ちも、継続的なセッションによって成功されました。素晴らしい成果です！
🎉 現在のご様子
毎週のピラティスに励んでいただいているのはもちろんのこと、
- ご旅行にもご自身の足で行かれ、
- 新たに水泳にもチャレンジ中！
2004年のご病気を機に、多くのことに前向きに挑戦されており、明るい意志と行動力が印象的です。
我々スタッフも、その姿勢からたくさんの元気をいただいています。
🗣 会員様のお言葉
通い始めた最初の目的はリハビリの為でしたが、今は健康維持を考え、元気に過ごしたいと考えています。
⬆️⬆️麻痺の残る右手でも、上記のように美しく文字を書くことができています。
リハビリ目的から始まった一歩が、ピラティスとご自身の努力によって、生活全体のクオリティを前向きに変えています。
👥 ピラティススタジオBBの手厚いサポート体制
ピラティススタジオBBは、創業15年・年間20,000件以上のプライベートセッションを提供する、信頼と実績のある専門スタジオです。
その豊富な経験に裏付けされた「歩行改善」「体幹強化」「呼吸法」などの高品質レッスンを、運動に不安のある方でも安心して受けられる環境で提供しています。
- 経験豊富なインストラクターが、お一人おひとりに合わせたオーダーメイドの指導を実施
- セッション後には、会員様の表情に“笑顔”と“自信”があふれることを大切にしています
そしてピラティススタジオBBの会員159名を対象とした実態調査では、腰の違和感・猫背・反り腰・柔軟性など、複数の項目で身体変化を実感された方が多く見られました。
本記事のケースはあくまで個別の一例ですが、ピラティスによる身体変化の全体傾向については、以下の記事でも詳しく解説しています。
🎯 ”リハビリ効果＋α”を実感する場として
ピラティススタジオBBでは、単なる“元に戻す”ためのリハビリではなく、**「今よりももっと動きやすい身体」**を追求します。
ピラティスがもたらすのは、機能回復だけでなく、日常の喜びを再構築する力です。
身体的成果と生活の質の向上、その両方を丁寧にサポートする構成を目指しています。
体のお悩みや、不調かある方、またパーソナルでしっかり診てもらいたい方、ぜひ一度ピラティススタジオBB仙台泉店へお越しください。
一人一人に合わせたオーダーメイドのピラティスでサポートさせていただきます！
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渡邉 里沙（Risa Watanabe）
PHI Pilates インストラクター。
幼い頃からバレエやジャズダンスなどに触れ、舞台表現の指導にも携わる。
自身の表現をより良いものにしたいとトレーニング方法を模索していたところ、マシンピラティスに出会う。
