夫婦でピラティスに通いたく、男性も通えるスタジオを調べ、錦糸町スタジオを見つけました。店内は清潔感があり、和やかな雰囲気でレッスンを受けています。
通い始めて、体幹がしっかりとしてきているのを感じますし、体重や体脂肪も順調に落ちてきています。
コーチはどなたもしっかりと経験を積まれた方々が揃っていて、何を目的にその動きをするのか、わかり易く丁寧に説明してくれます。動きやバランスを良く見てくれていて、的確なアドバイスやサポートをしてくださるので、最大限に効果も出ているのだと思います。
決して楽なレッスンではありませんが、集中して一時間レッスンを受けるのであっという間に時間が経ち、また効果も目に見えてわかるので、今後も続けていきたいと思います。<