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〒108-0023 東京都港区芝浦3-11-8ミナトヤビル4F
TEL・FAX：03-6435-328503-6435-3285
※ピラティス指導中は電話に出られない場合があります。
tamachi@pilates-bb.com

営業時間
平日：10時〜21時／土日祝：9時〜19時

最寄り駅
JR⼭⼿線/JR京浜東北線⽥町駅東⼝徒歩4分・都営三⽥線/都営浅草線三⽥駅A4出⼝徒歩7分
（１階がセブンイレブンです。）なお、会員様の総合受付は4F(401)なります。

料金

田町駅東口から徒歩4分程の場所にあるピラティススタジオ。
2019年6月に芝浦に新規移転オープン致しました！
２フロアあり、より一層ピラティスに集中できる環境が整いました。

一般の方(10代〜80代)からモデル、アスリート、マタニティまで様々な方が在籍しています。キャデラック、リフォーマー、チェア、コアアラインなどのピラティスマシンを完備しており、ボディラインの引き締め、肩こり腰痛の改善、スポーツのパフォーマンスアップなど、オーダーメイドのプライベートレッスンを行っています。

こちらのフロアでは人気のシルクサスペンションも完備。
マンツーマンからセミプライベートまでレッスン可能です。

キッズスペースも完備。
産後の育児でなかなか運動ができないママさんにも安心してレッスンを受けていただくことができます。

後ろらの姿勢を⾒ると、⾝体が引き締まったのもありますが、横から⾒た姿勢では、脊柱のアライメン トが整っなったことにより、頭や肩、⾻盤の位置も明らかに良くなってます。全体的に⾒ても⾝体のシルエットがスッキリとしています。【体脂肪量だけで−9キロ減！！】ブログでもご紹介してます。

※成果例のご紹介は、ほんの一部です。多くの会員様が、パーソナルでの細やかなピラティスセッションにより、身体の引き締めや姿勢改善を実現しております。

取らせていただいたアンケートの結果から、その内容の一部をご紹介させていただきます。

S.A様（50代女性）

自宅最寄り駅から近くて夜遅くまで営業。予約制ということで通い始めましたが、やっぱりトレーナーの皆さんがよくなければやめていたかもしれません。ここに通って始めて知ったのは、トレーナーはもちろん技術が必要ですが、ぷらすコミュニケーション力がすごく必要な仕事だということです。そしてB＆Bのスタッフはそこが素晴らしいと思います（※加圧トレーニングと交互にレッスンされている会員様です）

M.M様（50代女性）

運動の習慣がなかったのですが、週１のペースで通うのが全く苦にならず楽しく通わせていただいています。出来なかったことが少しずつ出来ていく変化を感じるのは嬉しいです。

K.T様（40代女性）

いつも楽しくトレーニングさせていただいています。○○さんに紹介してもらってピラティスを始めて3ヶ月余りですが、少しずつ体幹の筋肉量が増えてきたり、大腿前面のカーブが緩やかになってきているようなので、モチベーションが上がってきました。これからもよろしくお願いします。

A.S様（40代男性）

1年続けてきて、他の人の立っている姿勢と見比べて、自分の姿勢が良くなっているのがわかります。まだまだ続けます。

I.H様（30代女性）

子どもの成長や自分の年齢に負けない様体力づくりをしたいと思っていますので、これからもよろしくお願いします。

Y.K様（30代女性）

習い事はあまり長く続かなく、かつ持病でレッスン中に具合が悪くなることも度々あり、半年続けば良い方でしたが、いつのまにやら１年を超えました。度重なるアクシデントも実験材料になるぐらいレッスンは楽しませていただいております。スタジオ内にプラスエネルギーがたくさんあるので良い刺激になっています。