About Studio
スタジオ概要
ピラティススタジオBB 肥後橋スタジオ
| 住所 | 〒550-0002 |
|---|---|
| メール アドレス |
higobashi@pilates-bb.com |
| 電話番号 | 06-6147-3953 |
| 営業時間 | 平日：11時〜21時 |
| 車・自転車で お越しの場合 |
駐車場・駐輪場はございませんので、近隣の駐輪場・パーキングをご利用ください。 |
Facility
設備情報
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リフォーマー
ジョセフ・ピラティス氏が傷病者のリハビリテーションを目的に、医療用ベッドを元に改造・開発した画期的なエクササイズマシンです。
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トラピーズテーブル（キャデラック）
スプリングの負荷を利用し、3次元方向に身体を動かしながら細部の筋肉まで鍛えられます。他のピラティスマシンよりも安定感があるため、初心者の方にもおすすめです。
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チェアー
座り姿勢はもちろん、立位からうつ伏せまで様々なポジションでのエクササイズが可能です。ストレッチや筋力強化にも効果的で、アスリートの競技力向上にも有効なツールです。
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プロップス
プロップス（道具）は、様々な小道具をうまく使いながら、動きのエラー（代償動作）に気づくのに役立ちます。正しい身体の動かし方を学びたい時に使用すると効果的なツールが多く、ご自宅でのセルフケアにも適しています。
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コアアライン
スタジオBBのイチオシツールです。様々なポジションでのエクササイズが可能な万能マシンで、コア（体幹部）の強化はもちろん、関節可動域の拡大や筋肉のストレッチ、運動パターンの改善など、多岐にわたる効果が期待できます。
お申込み後、ピラティススタジオBB 肥後橋スタジオの
スタッフがメールでご案内いたします。
ご不明点があれば
お気軽にお尋ねください。
会員様の声
名前：M,S様
年齢（性別）：30代女性
ピラティスに通い始めて1ヶ月くらい経ったころから「痩せた？」と周りから言われるようになりました。
体重に変化はありませんが、ピラティスのおかげで姿勢が良くなったことと、少しずつ体幹がついてたからかなと思います。
ストレートネック、巻き肩、反り腰がかなり改善されました。
トレーナーはみなさん明るくていつも楽しくトレーニングしています。
キツイメニューもありますが、回数を重ねるごとにできることが増えていくのも楽しいです。
これからも継続して通おうと思います。
名前：M,H様
年齢（性別）：40代女性
エステの方に教えてもらい、初めて｢ピラティス｣の存在を知りました。
長年の悩みであり、諦めていた腰痛も徐々にですが改善してきたように感じています。最近は、家族や友達からも姿勢を褒められる機会が増え、自分の自信にも繋がりました！
トレーナーさんも皆さん丁寧で、明るい方ばかりで毎週楽しく通わせて頂いています。
まだまだ改善したいことが沢山あるので、長くお世話になりたいです。
名前：T,H様
年齢（性別）：40代男性
職業：美容師
立ち仕事で長年腰の痛みに悩まされていたため、いろいろ試した結果、ピラティスに行きつきました。
パーソナルでマシンピラティスが受けれるところで知人に紹介してもらいこちらのスタジオに通い始めました。
ピラティスを受けた後の変化ももちろん感じますが、一番の変化は仕事中立ち方を意識するようになったことです。
ピラティスで身体の使い方に気づけたことで、普段の間違った筋肉の使い方がなんとなくわかり、少しずつ予防できるようになってきました。
トレーナーさんはそれぞれ個性がありますが、皆さん説明がとても分かりやすいので、ピラティスが初めての自分でも続けてこれています。
これからもよろしくお願いします。
Contact
体験申込フォーム
※日程調整の都合上、第2・第3希望日時を「ご質問・ご要望など」欄にご記入お願いします。
他曜日を候補に入れて頂ければ、スムーズに調整可能です。
例：第2希望〇月〇日 〇時〜〇時、または第3希望〇月〇日 〇時〜〇時
※スタジオBBのセッションをメンテナンスとして体験したい。勉強のためにセッションを受けたい。
など、同業者の方も各スタジオにて「初回体験5,500円(税込)」で受講可能です。
PHIマスタートレーナーのCEUセッション希望の方は、10,000円(税込)で承っております。
お申し込みの際は、体験申込フォームの備考欄にその旨をご記入ください。
（同業者の方の体験についてはトピックにも投稿しておりますのでご確認ください）
「同業者の方の体験について」