南青山スタジオへのアクセス
南青山スタジオ
〒107-0062 東京都港区南青山1-9-3 廣澤ビル3階
TEL・FAX：03-6721-141303-6721-1413
※ピラティス指導中は電話に出られない場合があります。
aoyama@pilates-bb.com
営業時間
平日：10時〜21時／土日祝10時〜18時
最寄り駅
東京メトロ・半蔵門線・銀座線 都営大江戸線 青山一丁目駅 4番南出口より徒歩3分
東京メトロ・千代田線 乃木坂駅 3番出口より徒歩5分・山王病院より徒歩2分
詳しいアクセス方法はこちらのページをご覧ください。
南青山スタジオは、スタジオ専用サイトがございます。
専用サイトはこちらのページをご覧ください。
スタッフのご紹介
出井 和也 Kazuya Idei 南青山オーナー
PHIピラティス マスタートレーナー
日本体育協会公認アスレティックトレーナー（JASA-AT）
全米公認ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト（NSCA-CSCS）
Titleist Performance Institute Certified（ゴルフフィットネス専門家）
天使のたまご認定マタニティ整体師
経歴
鳥取の田舎で幼少期を育ち、プロ野球選手を夢見て県内で一番の強豪校（鳥取西高校）に進学。
野球に打ち込むが怪我を繰り返し涙を呑む。プロへの夢を諦め卒業後はアスリートを支えるトレーナーを目指し日本体育大学へ入学。
現場経験を積む為に怪我が多発するアメリカンフットボールチーム（社会人チーム：富士ゼロックス）に所属し、３年生からは学生ながらヘッドアスレティックトレーナーを務める。
卒業後、最先端のトレーニング理論を学ぶべく青山のパーソナルトレーナー集団に住み込みで入社し、芸能人やモデル、プロスポーツ選手のトレーニングを学ぶ。
その後、八王子で心臓を手術された方々のリハビリ指導を行ないながら、慶應義塾大学のラグビークラブチーム（JSKS）でストレングスコーチ兼アスレティックトレーナーとしても活動。
2007年より青山の産前産後専門のピラティススタジオで勤務し４年間店長を務める。
2013年5月にピラティス＆コアアラインスタジオB＆B南青山店オーナーとして独立。
コメント
青山の閑静な一角に佇むスタジオは、一見、普通の住宅のような外観です。 しかし一歩中へ足を踏み入れると、サロンのような温かみのある空間で皆さまをお迎えします。 大きな窓から光が差し込むスタジオには、リフォーマーの他に歩行動作の改善と美脚効果をもたらす最新マシン「コアアライン」を導入しました。 レッスンではお客様のご要望はもちろん、お仕事や生活状況などのバックグラウンドについてまでしっかりとお話を伺って、その日の体調に合わせてメニューを調整して進めていきます。 舞台女優やアーティスト、モデルの方々などにもご好評を頂いております。 めざすのは、「凛とした美しさ」。 ピラティスを通じて、あなたのしなやかなカラダと心づくりのお手伝いを致します。
Eri
PHIピラティスマットインストラクター
BASI Certified Mat Instructor
PHIピラティスプロップスコース・バレルコース・チェアーコース修了
BASI Pre/Post Natal（産前・産後） Teacher Training修了
TRX サスペンショントレーニングコース修了
経歴
【運動嫌い、身体は堅い。。私を変えたPilates】
大手販売会社に就職、インポートウォッチ等販売、その道のプロを目指す。
その一方で外見や仕事へのストレス、様々な理由から体調不良に陥る。
結婚・出産後、不定愁訴を改善しようとピラティスを始める。
結果、柔軟性と共に体調も大きく改善する。
ピラティスによる産後の身体の変化、そして自分自身の内なる可能性に気づき魅了され資格取得を決意。
ピラティス以外のワークにも率先して出向き、動きや姿勢の向上学び続けている。
地元船橋では、赤ちゃんと一緒にできるレッスン リカバリーピラティスを開催中。
育児について、産後の体調について、孤独化しない子育てのためのコミュニケーションの場として多くのお母様方から支持を得ている。
コメント
年齢や生活習慣、育児により変化していく姿勢を改善し、「笑顔」で「心の内側から美しい」女性を一緒に目指していきたいと思っております。
小山 真矢子 Mayako Koyama
PHIピラティスマスタートレーナー
PHIピラティスプロップスコース・リフォーマーコース・タワーコース修了
日本ドッグヨーガ普及協会ドッグヨーガインストラクター
日本赤十字社救急法救急員
経歴
新潟市在住。スポーツ専門学校在学中のアルバイトがきっかけで、(株)後楽園スポーツクラブ新潟に入社。在職中の10年間はスイミング・エアロビクス・ジムトレーニング・フロント業務とあらゆる部署を経験しながら、主任として後輩指導にも携わる。その中で常に抱いていた疑問、「運動のし過ぎや怪我を推してまでスタジオレッスンやトレーニングに励む会員さん達に対して、果たして適切な指導が出来ているのだろうか？」その後リラクゼーション業へ移動しボディケアやリフレクソロジー等癒やしの技術を磨くため、インストラクターから一度退く。約２年間、１日１０名程のお客様の施術にあたりながら、自らの身体作りに始めたピラティスの可能性に惹かれ資格を取得。ピラティスインストラクターとしてフィットネス業界に復帰するも、思うようにその良さを伝えられず勉強する場を探すように。2009年、現在所属するＰＨＩピラティスジャパン代表桑原匠司氏との出会いがターニングポイントとなりＰＨＩ資格を取得。益々ピラティスの魅力に浸かることとなる。
コメント
これまで新潟では主にグループレッスンを得意とし、常に満席・キャンセル待ちのクラスを多く抱えるまでに成長させていただきました。現在、スポーツクラブやカルチャースクール等から中学校陸上競技部まで、幅広い方々にピラティスを指導する機会をいただいてます。2013年からはＰＨＩピラティスでご縁を頂いた田沢オーナー、出井オーナーの下で学ばせてもらう機会も多く、毎週新潟と東京とを行き来しながらお仕事させていただいてます。私自身も助けられ学び始めたアロマテラピーや、大好きな食・栄養学も取り入れ、ピラティスとの相乗効果から身体とココロを内からほぐし、お客様自身で“芯”を育めるような指導を心掛けています。 これからも一生続けられるピラティスで、常に身体に衝撃を与えられるセッションを追求していきたいです。
横山 めぐみ Megumi Yokoyama
Peak Pilates インストラクター
Peak Pilates PPS1
Peak Pilates Chair1
Peak Pilates Barrel1
クラシックバレエ インストラクター
経歴
幼少よりクラシックバレエを始める。カンヌ・ロゼラ・ハイタワーダンススクールへ留学。
帰国後、バレエの指導をしながら舞台活動を続ける。
コメント
一日でもレッスンを休むと、翌日にはもう踊れないのでは…とがむしゃらに動いてきましたが、ピラティスと出会い考え方が大きく変わりました。
回数をこなす練習も時には大切ですが、自分の身体を理解して行う方がはるかに効率的です。
これはダンスだけに関わらずスポーツやダイエット、リハビリなどにも当てはまることだと思います。
みなさん、わたしたちと一緒に自分の身体を自分でコントロールする楽しさを味わいましょう！
Nokko
PHIピラティスインストラクター（マットI & II、リフォーマーI、チェア）
ネバダ州立大学公認ピラティスライセンス
ドッグヨーガ普及協会基礎講座修了
リトモスオフィシャルトレーナー
コメント
健康な身体、美しい姿勢、美味しい食事、快適な睡眠、心地よい人間関係、深い愛情…etc
ピラティスを実践することにより得られることは、たくさんあります。
ピラティスは、人生をより楽しく、豊かにしてくれます♪
aiko
PHIピラティスインストラクター (マットI & II・プロップスコース)
コメント
レッスン前より心・身体がスッキリしてお帰りいただけるように、一回のレッスンの時間を大切にしています。
一緒に楽しみましょう。
Ikuko
PHIピラティスインストラクター(マットI & II、バレル、リフォーマーⅠ・Ⅱ・Ⅲ）
ヨギーインスティテュートベーシックトレーニングコース（ハタヨガ）
日本スポーツ協会公認水泳指導員
コメント
ピラティスと出会い、自分の身体と、気持ちに敏感になり、自分を大切にするようになりました。
一緒にピラティスを楽しんでいきましょう。
Nana
PHIピラティスマットインストラクター
BalancedBodyリフォーマー
コメント
♪いくつになっても身体は進化し続けます♪
ミドル世代はもちろんのこと、若い方々の美しく健やかな
将来のためにご一緒にピラティスを楽しみましょう！
南青山スタジオのご紹介
外苑東通りから路地に入った場所に小さな看板があります。
３Fに入ると、右手に待ち合いスペースがあります。
ロッカールームも完備しております。
リフォーマー（アレグロ２）、コアアライン、チェアーなど、様々なピラティスマシンが充実。
同時でのご指導は最大2名まで。プライベート空間でゆったりとしたピラティスを…
様々なメニューでご提供しています。
全ては皆様の美と健康とパフォーマンスアップのために！！
スタッフ一同、お待ちしております！
南青山スタジオ体験申込フォーム
ピラティス体験ご希望の方は、以下のフォームにご記入の上、送信ボタンを押してください。
送信後、自動返信メールが届きます。
後ほど、担当者より確認のご連絡いたします。
自動返信メールが届かないなどの場合は、お手数ですが03-6721-141303-6721-1413までご連絡下さい。
※日程調整の都合上、第2・第3希望日時を【ご質問・ご要望など】欄にご記入お願いします。
候補日時を広く指定頂ければ、スムーズに調整可能です。
例：第2希望 ○月○日の○時〜○時、第3希望 ○月○日の○時〜○時
なお、南青山スタジオの営業時間は、平日10時〜21時、土日祝10時〜18時となっております。
