スタッフ|ピラティス&コアアラインスタジオB&B 東京

STUDIO B&B SINCE2000

スタッフ募集

多くのピラティススタジオでは、「ピラティスの動きが上手くなるためのピラティスの指導」を行っています。

しかし、それが会員様にとってどのような意味を持つのでしょうか?

私たちピラティススタジオB&Bでは、会員様の「なりたい姿」とインストラクターの「姿勢の分析」「動きの評価」を合わせた上で、その時々に合わせたピラティス指導を行っています。

「ピラティスがうまくなるためのピラティス」ではなく、「姿勢改善」「美脚」「マタニティ、産後の引き締め」「パフォーマンスアップ」等、「会員様の本当の目的に沿ったテーラーメイドのピラティス指導」をさせていただきます。

だからこそ、基本は「ピラティスのパーソナル指導」「マシンピラティスとの併用」での指導を行います。

なお、産前・産後のピラティス指導の際には、マシンに乗る場合もございますが、マット指導のみで終わる場合もございます。 (判断は当日担当のピラティスティーチャーが行います)

「本物のピラティス指導」を提供すべく、スタジオ間・ピラティスティーチャー間で常に情報を共有し、「質の高いピラティス指導」を目指しております。

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田沢 優Yutaka Tazawa スタジオB&B代表

田沢優写真

トレーナーオブザイヤー2015最優秀賞受賞
PMA®-CPT
PHIピラティスマスタートレーナー/東京支部長
PHIピラティスプロップス養成講師
バランスボディ社認定コアアラインマスタートレーナー
JCCAマスタートレーナー/A級講師
KAATSUスペシャルインストラクター
栄養コンシェルジュ®2ツ星

  • PMA
  • phi
  • jcca
  • kaatsu

経歴

アメリカピッツバーグにて、PHIピラティス創始者のChristine Romani-Ruby氏にピラティスに学びを請い、PHIピラティスマスタートレーナーの資格を取得。リフォーマー・タワー・チェア等、マシンピラティスの個人レッスンによる、スポーツパフォーマンス改善、姿勢改善指導が得意分野。また、日本では第1期生となるバランスボディ社主催のコアアライン養成コースに参加し、養成コース修了。その後認定試験合格。ニューヨーク・ピラティスのキャサリン・キンバリー姉妹から、2013年6月にはコアアライン開発者のジョナサン・ホフマン氏に使用法を学ぶ。都内では初となるコアアライン指導を2012年8月より開始。また、2013年9月現在、国内では7名のピラティスインストラクターしか保有していない、ピラティス指導者の国際ライセンスであるPMA®-CPTに合格。ピラティスやコアアラインの素晴らしさを国内に広めるべく、トレーナーに対しても普及活動を行っている。

2015年より東京大学大学院 身体運動科学研究室 中澤公孝研究室に所属。「脳の構造と運動学習」についての研究の準備を行っている。

コメント

ピラティスに出会い、今までのフリーウエイト一辺倒の指導から大幅に指導の幅が広がりました。今後とも、ピラティスの素晴らしさに加えて、コアアラインというマシンの素晴らしさを多くの方に体験いただき、多くの方の身体を「しなやかに」、「美しく」変えていければと思っています。そして、スポーツパフォーマンスアップのためにも、ピラティスやコアアラインは非常に大きな役割を果たすと思っております。多くのアスリートの方々にも、ぜひご体験いただければと思っております。

出井 和也Kazuya Idei 南青山スタジオオーナー

出井和也写真

PHIピラティスマスタートレーナー
日本体育協会公認アスレティックトレーナー(JASA-AT)
全米公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(NSCA-CSCS)
Titleist Performance Institute Certified(ゴルフフィットネス専門家)
天使のたまご認定マタニティ整体師

  • phi
  • at
  • CSCS
  • TPI CERTIFIED

経歴

鳥取の田舎で幼少期を育ち、プロ野球選手を夢見て県内で一番の強豪校(鳥取西高校)に進学。
野球に打ち込むが怪我を繰り返し涙を呑む。プロへの夢を諦め卒業後はアスリートを支えるトレーナーを目指し日本体育大学へ入学。

現場経験を積む為に怪我が多発するアメリカンフットボールチーム(社会人チーム:富士ゼロックス)に所属し、3年生からは学生ながらヘッドアスレティックトレーナーを務める。
卒業後、最先端のトレーニング理論を学ぶべく青山のパーソナルトレーナー集団に住み込みで入社し、芸能人やモデル、プロスポーツ選手のトレーニングを学ぶ。
その後、八王子で心臓を手術された方々のリハビリ指導を行ないながら、慶應義塾大学のラグビークラブチーム(JSKS)でストレングスコーチ兼アスレティックトレーナーとしても活動。
2007年より青山の産前産後専門のピラティススタジオで勤務し4年間店長を務める。
2013年5月にピラティス&コアアラインスタジオB&B南青山店オーナーとして独立。

コメント

ピラティスは日々の生活で後回しになりがちなお体のメンテナンスに最適なエクササイズです。
これまで、お客様に「体のラインがきれいに引き締まりました」「姿勢が良くなりました」「スポーツのパフォーマンスが上がりました」「安産でした」「産後太りが解消されました」など感謝のお言葉を頂いて参りました。 レッスンではお客様のご要望はもちろん、お仕事や生活状況などのバックグラウンドについてまでしっかりとお話を伺って、その日の体調に合わせてメニューを調整して進めていきます。
めざすのは、「凛とした美しさ」。
ピラティスを通じて、あなたのしなやかなカラダと心づくりのお手伝いを致します。

樋口 敬勇 Takao Higuchi 札幌スタジオオーナー

PHIピラティスマスタートレーナー
PHIピラティスプロップス養成講師
シナプソロジー教育トレーナー
日本エアロビック連盟認定 B級審判員、TA、技能検定員、他

  • phi

経歴

運動指導歴22年。
公共、民間の運動施設で指導経験後、もっとお客様に充実した運動指導をと、2003年に自身の「STUDIO HIGUCHI」 を設立。

エアロビック競技選手の育成と、地域の健康サポートをモットーに、北海道のパイオニアとして幅広い方々に運動指導を行う。

コメント

自分が生まれ育った麻生にて地域貢献させて頂けることがとても嬉しく思います。
運動が苦手な方や、久しぶりの方にも楽しくカラダを動かして健康な毎日を送れるようにサポートさせて頂きます。

濱田 英明Hideaki Hamada スタジオ統括MGR

濵田英明写真

PHIピラティスマスタートレーナー
PHIピラティスプロップス養成講師
SilkSuspension Fundamentals Ⅰ.Ⅱ
栄養コンシェルジュ®2ツ星
ファンクショナルカッピングメソッド修了

  • phi

経歴

幼少期より水泳をきっかけに、様々な種類の運動を経験し、兄弟の影響で高校時代は陸上部に所属。高校2年生の時に経験した腰の怪我の影響で後半は選手生活を棒に振る。そのとき指導者へ相談や治療の大切さ、正しい動き身体のことに興味をもつ。一度は就職しプロダクトデザイン関係の下請けで6年働くも腰痛の悪化と運動指導者への興味が捨てきれず転職を決意、大手フィットネスクラブにて、約3年間フィットネスインストラクター兼パーソナルトレーナーとして活動。パーソナルトレーナーとしても徐々に経験を積み始める。前職では社内資格により、マシンピラティスも指導していたが「会員様が求めている姿」を提供できるトレーナー像を常に目指し、本格的にパーソナルトレーニング指導やピラティスを学びたいという想いからスタジオB&Bに入社。現在に至る。

加圧トレーニングインストラクターとしてパーソナル指導をスタートさせるがほどなくPHIピラティスインストラクターとしても活動を開始。同時にトレーニング指導界の第一人者である魚住廣信先生に師事し、身体を緩め、本来の正しい姿勢を導き出す身体調整法を学びトレーニング指導により、身体を整えていくと言う事の重要性を確信していく。

2014年にはペンシルベニア州、ピッツバーグでPHI Pilates 創始者Christine Romani-Ruby氏のもとでピラティスを深く学び、コンプリヘンシブインストラクターとなり、翌2015年よりPHIマスタートレーナーとして活動を開始。姿勢や動きのエラーを見る事が出来るスペシャリストを目指して日々指導や勉強に取り組んでいる。

コメント

立つ、歩く、座る、寝るなど様々な動作の中で自然で綺麗な動きを学ぶことは、私達の生活をより豊かなものへ導いてくれると信じています。クライアントの身体の悩みに対し、様々な角度からアプローチし、悩みの解消ができるように努力するピラティスティーチャーでありたいと思っております。ひとりでも多くの方の笑顔をみることができるように、日々努力し続けてまいります。

辻 尚之Naoyuki Tsuji 錦糸町スタジオMGR

辻尚之写真

PHIピラティスマスタートレーナー
JCCAアドバンストトレーナー
NSCA認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)レベル1
TRX サスペンショントレーニングコース 修了
栄養コンシェルジュ®2ツ星
ファンクショナルカッピングメソッド修了

  • phi
  • jcca

経歴

2005年アスレティック&ビジネス専門学校アスレティックトレーナー学科卒業。

リラクゼーションサロンにて4年間勤務のち、2009年ティップネス新小岩店に入社。店舗スタッフ兼インストラクター、パーソナルトレーナーとして多くのお客様のトレーニング指導を経験。
2011年からはパーソナルトレーナー一本で仕事をすることを決意し、スタジオB&Bに加入。
加入後、加圧インストラクターとして指導しつつ、PHIピラティスと出会い、ピラティスの資格も取得。
現在はピラティスや加圧トレーニング、コアコンディショニング等をメインにそれぞれの強みも生かしつつ、お客様への目標達成へのサポートをさせていただいている。

コメント

当スタジオでのピラティスが、会員様にとってなくてはならないライフスタイルの一部となり、かつ目標達成できるように、全力でサポートさせていただきます!
このスタジオを選んで良かった、これからもずっと指導してほしいと思っていただけるように、スタッフ同士でも切磋琢磨し、常に指導のレベル向上への努力を行っていきます。
そして、皆様にとって、良き道しるべとなれる、期待を超えていけるようなトレーナーを目指したいと思います!

佐藤 由香Yuka Sato 仙台泉スタジオMGR

佐藤由香写真

PHIピラティスマスタートレーナー
PHIピラティスプロップス養成講師
SilkSuspension Fundamentals Ⅰ.Ⅱ
栄養コンシェルジュ®2ツ星
ファンクショナルカッピングメソッド修了

  • phi
  • BESJ

経歴

大学時代、大手フィットネススタジオのアルバイト経験中にピラティスに出会う。
卒業後、IT業界にてプロジェクトディレクターとして活動する傍ら、かねてより興味のあったピラティスを習い始める。身体のみならず心にも変化や刺激を与えてくれる、その魅力に惹かれていき、指導者としての道を目指すようになる。
OL生活を続けながら、マシンピラティス、マットピラティスの資格を取得。
インストラクターとして活動中の現在も、よりお客様に合わせた指導を目指し、技術を磨くため流派を超えて勉強を続けている。

コメント

前職では半日以上デスクに向かっている生活だったため、肩こりは当然ありましたし、どうしたら身体の力が抜けるのかも分からないような状態でした。私自身、ピラティスを通じて、正しい姿勢や身体の使い方が健康に繋がることを身をもって実感しました。肩こり・腰痛改善、シェイプアップ、筋力アップなど、始めるきっかけや目的は何でも構いません。
皆様が“なりたい姿”へ近づくためのサポートをさせて頂き、それがより健康で豊かな人生に繋がればと思っております。

黒子 甫Hajime  Kuroko 武蔵小杉スタジオMGR

黒子甫写真

ATC(NATA公認アスレティックトレーナー)
アメリカ赤十字CPR救命救急士
PHIピラティスコンプリヘンシブインストラクター
東京リゾート&スポーツ専門学校非常勤講師
栄養コンシェルジュ®2ツ星
ファンクショナルカッピングメソッド修了

  • phi
  • BOC

経歴

栃木県出身。 高校卒業後はアスリートのサポートをする仕事を目指し東京の専門学校にてアスレティックトレーニングを学ぶ。 専門学校卒業後、アスレティックトレーナーとしてのさらなる知識と経験を求めアメリカ、カリフォルニアあるカリフォルニア州立大学ロングビーチ校に留学し学士号を取得。
同大学に在学中は、学生トレーナーとしてアメリカンフットボールやバスケットボール、野球、陸上競技、ダンサーなど様々な学生アスリートのサポートに携わる。
大学4年の時に、アメリカで準医療資格であり全米公認のトレーナーの資格であるATC(Athletic Trainer Certified)を取得。
大学卒業後はインターンを経てMLS(メジャーリーグサッカー)のチームLos Angels Galaxyにてトレーナーとしてチームのサポートに携わる。
帰国後はアスリートや一般のクライアント問わず、より個人のコンディショニングのサポートをする為PHI Pilatesを学び、アスレティックトレーナーとしての知識と経験を活かしながらピラティスを通してクライアントの健康維持のサポートを行う。

コメント

アスレティックトレーナーのバックグラウンドを活かして、傷害によるリハビリテーション、傷害予防、スポーツのパフォーマンスアップ、また、姿勢不良からくる肩凝りや腰痛、関節痛などの慢性的な痛みの改善を得意としています。
そのような痛みでお困りの方、身体の動きを改善したい方、是非ピラティスで身体の変化を感じてみてください。
皆さんの生活や人生がより良いものとなるように全力でサポートいたします!

広瀬 芳徳Yoshinori Hirose 田町スタジオMGR

広瀬芳徳写真

PHIピラティスインストラクター(マットⅠ&Ⅱ・プロップス・バレル・チェアー・リフォーマーⅠ&Ⅱ&Ⅲ)
SilkSuspension Fundamentals Ⅰ.Ⅱ
NESTA-PFT
NESTAフィットネスニュートリションスペシャリスト
NESTAシニアフィットネストレーナー
TRX STC・SMSTCコース修了
栄養コンシェルジュ®2ツ星
ファンクショナルカッピングメソッド修了

  • phi
  • NESTA

経歴

2005年東京スポーツレクリエーション専門学校スポーツトレーナー科卒業。その後、大手フィットネスジムにてチーフトレーナー・店舗責任者を歴任後、業務委託契約にて、ゴールドジム銀座店等にて加圧トレーニング指導を行う。今まで以上にトレーニング指導者として成長するべくB&Bに加入。1人でも多くの会員様のニーズに応えられるよう、日々努力を続けている。

水俣 麻美Asami Minamata 新丸子スタジオMGR

水俣麻美写真

PHIピラティスインストラクター(マットⅠ&Ⅱ・プロップス・バレル・チェアー・タワー)
SilkSuspension FundamentalsⅠ.Ⅱ修了
TRX・STCコース修了
栄養コンシェルジュ®2ツ星
ファンクショナルカッピングメソッド修了

  • phi

コメント

中学生の頃からヒップホップダンスを始め、体作りのために取り入れたのがピラティスでした。
もともとアウターばかりを使っていて姿勢も悪く、踊っていても軸がブレていたのですが、
ピラティスを続けることによって身体が変わっていき、ピラティスの魅力を感じました。
そんなピラティスをもっとたくさんの人に知ってもらいたい!身近な人に伝えたい!
と思い、今に至ります。
皆さんの身体を、人生を、変えるお手伝いができるようにこれからも精進して参ります!

福島 里陽子Ryoko Fukushima

福島里陽子写真

PHIピラティスインストラクター(マットⅠ&Ⅱ・バレル・チェアー)
NSCA認定パーソナルトレーナー
栄養コンシェルジュ®2ツ星

  • phi
  • NSCA

経歴

2006年東京リゾートアンドスポーツ専門学校健康スポーツ学科卒業。2008年東京リゾートアンドスポーツ専門学校トレーナー研究科修了。在籍時には、ルネサステクノロジアメリカンフットボールチームアシスタントトレーナーとして活躍。2008年ティップネス新小岩店に入社後、店舗スタッフ兼スタジオインストラクターを経験。チアリーダーチームへのトレーニング指導等も行う。2011年5月から加圧スタジオB&Bのスタッフとして加入。同時に、加圧トレーニングインストラクターとしてのトレーナー研修を開始し、9ヶ月間の準備期間を経て、2012年2月より加圧トレーニングインストラクターとしてデビュー。持ち前の明るさに加え、女性目線でのトレーニング指導を心がけている。

中川 恵Megumi Nakagawa

中川恵写真

PHIピラティスインストラクター(マットⅠ&Ⅱ・バレル・チェアー)
FTPマタニティピラティスインストラクター
プロダンスインストラクター/子供ダンス運動資格者
栄養コンシェルジュ®2ツ星

  • phi

経歴

OLを続けながら、社交ダンスプロ選手として活躍。その中で自身の姿勢改善について興味を持ち始め、パーソナルトレーナーという職業にたどりつく。その後、ピラティスと出会い、ピラティスのセッションが終わった後の体幹が整う感覚に惹かれ、ピラティスインストラクターとしての勉強を始める。現在は、産後の女性から競技ダンスのプロまで、幅広い女性に指導ができるピラティスインストラクターを目指している。

コメント

私自身ピラティスでボディラインが変わったり、自分の身体を知ることで、ピラティスを好きになっていきました。
自分自身の身体は替えの利かない、一生付き合っていくものです。
一人一人が自分の身体と向き合っていけるよう、少しでもお手伝いができればと思っております。
一緒に身体を動かす事で、「運動が楽しくなった」「綺麗なボディラインになった」「パフォーマンスが上がった」など、皆様の人生が輝くきっかけになれば嬉しく思います。

赤木 里穗Riho Akagi

赤木里穂写真

PHIピラティスマスタートレーナー/東京支部担当
栄養コンシェルジュ®2ツ星
ファンクショナルカッピングメソッド修了

  • phi

経歴

幼少期から身体を動かすことが好きで、スポーツ関連の仕事に就きたいと思い、履正社医療スポーツ専門学校に入学。
専門学校在学中にPHIピラティスに出会い、PHIピラティスをより深く学びたく、上京しスタジオB&Bに入社。
2016年PHIピラティス創設者のChristine Romani-Ruby氏の元で学ぶために、PHIピラティスコンプリヘンシブツアーに参加し、2019年マスタートレーナーとして活動を開始。

コメント

私の夢は、「たくさんの方を笑顔にすること」です。 PHIピラティスと出会い、自分の身体の変化、心の変化を実感しました。自分が感じたこの感動・喜びをたくさんの方にも感じてほしい! 私を変えてくれたピラティスで、私もたくさんの方が「笑顔」になれるお手伝いをしたいです。
1回1回のセッションの中で、できた時の「喜び・感動」を会員様と一緒に増やしていければと思います。

山本 昌Aki Yamamoto

山本昌写真

PHIピラティスインストラクター(マットⅠ&Ⅱ・プロップス・バレル・チェアー・タワー)
ファンクショナルカッピングメソッド修了

  • phi

コメント

マーチングバンドのパフォーマンスアップトレーニングとしてピラティスと出会いました。ピラティスを始めたばかりの頃は、何をしているのかさえ理解することができませんでしたが、回数を重ねる中で、疲れにくくなり集中力が上がっていることを実感するようになりました。
ピラティスは身体だけでなく、身体の内側にも変化をもたらすことができると思っております。
会員様にも身体の変化・内側からの変化を実感していただけるようなトレーナーを目指して日々努力して参ります。

角田 峻啓Toshihiro Kakuta

角田峻啓写真

PHIピラティスインストラクター(マットⅠ&Ⅱ・プロップス・チェアー・リフォーマーⅠ&Ⅱ&Ⅲ)
健康運動指導士
ファンクショナルカッピングメソッド修了

  • phi

経歴

自転車競技の事故で後遺症に悩まされ、リハビリとしてピラティスと出会う。 ピラティスをしていく中で身体が変わることを実感し、自分もピラティスで人を変えていきたいとB&Bに入社。
現在はマスタートレーナーを目指し、クライアント1人1人と日々向き合いながら指導と勉強に明け暮れている。

コメント

私自身が後遺症のリハビリからピラティスに出会い、身体が変わる衝撃を受けました。
この衝撃を多くの方に届けるためにインストラクターになりました。皆様の良き身体の理解者、指導者になれるよう精進して参ります。

佐藤 莉世Rise Sato

佐藤莉世写真

PHIピラティスインストラクター(マットⅠ&Ⅱ・プロップス・チェアー)
JATI認定トレーニング指導者
健康運動実践指導者
ファンクショナルカッピングメソッド修了

  • phi
  • JATI

経歴

秋田県出身。
幼少期からバレーボールに明け暮れ選手として生活していく中で、いつかトレーナーとしてチームや誰かのサポートをする仕事をしたいと感じるようになり仙台リゾート&スポーツ専門学校に入学。
大学アメフト部やラクロス部のチームトレーナーとして活動しながら、リハビリ指導などコンディショニング関係を中心にトレーナーとしての知識を学ぶ。 在学中にPHI Platesの講習会に参加。そこでピラティスの魅力に惹かれて専門学校卒業後に上京、2018年4月スタジオB&Bに入社。

コメント

私はPHIピラティスと出会ったとき、身体が変化していくことへの感動とともに、気持ちも明るく晴れやかになったことを覚えています。
身体だけでなく、心も豊かにするピラティス。ぜひ皆さまにも心身ともに新しい自分に変わっていく喜びを体感していただきたいと思っています。セッション後、1人でも多くの方が笑顔になっていただけるよう日々努力し続け、一生懸命サポートをさせていただきます!

嶋田 一生Kazui Shimada

嶋田一生写真

PHIピラティスインストラクター(マットⅠ&Ⅱ・プロップス・バレル・チェアー)
JATI認定トレーニング指導者
健康運動実践指導者
ViPRインストラクター

  • phi
  • JATI

経歴

ピラティスに出会ったのは大阪の専門学生時代。PHI pilates Japan代表の桑原匠司氏の授業がきっかけ。学生時代にマットピラティスの資格を取得し、卒業後、マットピラティスの要素を活用しながら約1年間フリーのトレーナーとして大学トレーニング施設やファンクショナルジムで契約トレーナーとして活動。その後、兵庫県のファンクショナルジムに就職。
一般の方からプロサッカー選手のパーソナルトレーニング指導を経験。身体の仕組みの理解度、トレーニングの知識のアップデート、クライアント様の目標達成の喜びを知るとともに自分の軸とは何か、本当に求められている物を提供するにはと悩んでいました。理論に基づいたトレーニング手法で自分の武器にしたいと思える効果的な手法はないかと探している時PHIピラティスを思い出し、意を決して上京。2019年4月にスタジオB&Bに入社。

コメント

僕が感じた「楽しさ・感動」と言う感情を皆様にも同じようにピラティスを通してをお伝えできるようにサポートできればと思います。関西出身なので関西弁セッションを強みにしていきたいです!どうぞ、よろしくお願い致します!!

 

山本 祐希Yuki Yamamoto

山本祐希写真

PHIピラティスインストラクター(マットⅠ&Ⅱ・プロップス)
SAQインストラクター レベル1
EFR 心肺蘇生資格

  • phi

経歴

山形県天童市出身。
高校卒業後、パーソナルトレーナーを目指し仙台の専門学校にて身体の基礎知識とトレーニングを学ぶ。在学中にピラティスと出会い、さらなる学びを求めて仙台泉スタジオにてインターン始動。インターンを経てピラティススタジオB&B入社。

コメント

ピラティスは力んだ身体を緩めてくれる。乱れた呼吸を整えてくれる。ピラティスが日常生活の一部になってほしい。そう強く思い、この道へ進んで参りました。
お客様の"なりたい姿"へ導き、健康で最高の毎日を過ごせますようお手伝いさせてくださいませ。

田村 恵美Megumi Tamura

田村恵美写真

PMA®-CPT(Pilates Method Alliance®-Certified Pilates Teacher)
※米国政府公認ピラティス国際ライセンス(日本で9人目)
PHIピラティスマスタートレーナー
PHIピラティスマット・プロップス養成講師
按摩マッサージ指圧師
NASM-PES(米国NASM公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト)
栄養コンシェルジュ®2ツ星

  • PMA
  • phi
  • jcca

コメント

これまで、フィットネスインストラクターとして、そして医療従事者として、フィットネスや治療の現場に携わらせて頂きました。
その中で、
「身体の不調をより良い方向へ導く方法」
を、ずっと模索し続けていました。
PHI Pilatesには、自分がずっと探し求めていたことが、たくさん溢れています。
エクササイズのためのエクササイズではなく、エクササイズを通して「なりたい姿」へ導くためのお手伝いができるように、これからも努めてまいります。

小山 真矢子Mayako Koyama

小山真矢子写真

PHIピラティスマスタートレーナー
PHIピラティスプロップス養成講師
YOGA MOVE Basic Element
栄養コンシェルジュ®2ツ星
日本赤十字社 救急法救急員

  • phi

経歴

新潟市生まれ、新潟市在住。
週2日を東京、残りを地元新潟市で活動。
ピラティスで身体が芯から目覚める感覚と、続けるごとにどんどん動きやすく変化していくのを実感してもらえるレッスンを目標にしています。
学生時代は陸上競技に明け暮れ、県内のスポーツクラブに就職した後もスイミング、エアロビクス、アクアビクス、マシントレーニングにフロント業務と、あらゆる部署を経験。常に身体を動かす日々の中、私自身やお客様のケガを見て「本当に身体のためになること、どんな年齢・状況の人にも一生続けられる確かなものって何だろう?」と考えるようになり、一時リラクゼーション業界へ転職しました。
その時、人が心身ともに健康でいる為には人の手や心から得られる癒しと、正しい知識で運動をすることの両方が必要だと感じました。そんな時、自分自身のために始めたピラティスがそれにぴったりで、まさに一生続けられるものだと実感し、ピラティス資格を取得してインストラクターへと復帰しました。

更に2010年にPHI Pilatesに出会い、2014年には米・ピッツバーグにあるPHIアメリカ本部スタジオにて創始者Christin Romani Ruby氏の元でPHI Pilatesの真髄を学びました。

コメント

現在、肩こりや腰痛といった不定愁訴に悩む方から産前・産後マタニティーの方、プロのアスリートやアスリートを目指す子供たちといった沢山のお客様にピラティスを通して正しい身体の使い方・動かし方などをお伝えしていて、レッスン前よりレッスン後、以前よりも今日、お客様の身体やココロが確実に良くなっているとお客様と共に実感できた時が、最高に嬉しいです。

Eri

ERI写真

PHIピラティスインストラクター(マットⅠ&Ⅱ・プロップス・ バレル・チェアー)
BASI Certified Mat Instructor
BASI Pre/Post Natal(産前・産後)Teacher Training 修了
TRX サスペンショントレーニングコース 修了
Pat Guyton Pilates Conservatory Unit1 修了
ハードケトルベルスタイルコース 修了

  • phi
  • basi

経歴

一人目の長時間に及ぶ出産、産後の不定愁訴を抱える中、ピラティスと出会う。
ピラティスをやればやるほど肩こりや悩んでいた猫背の改善、柔軟性の向上、心のコントロールなど、心身共に大きく変化する身体に感銘を受ける。
世界的なピラティス団体BASIより国内外のトレーナーに従事し学び始める。
その後理学療法、 臨床に基づいた動きを提唱している団体PHI Plates、
身体と動作にかかわる教育情報サイトkinetikosより最新の運動指導とピラティスの融合を学び続けている。
2015年、ピラティス氏の4人のエルダー(直弟子)から学び、?30年の指導歴を持つ パット.ガイトン氏による指導者育成コースに参加、ピラティスコ ンサバトリー・Unit1終了。
2016年の第二子出産後、育児休暇を機に地元のコミュニティーの中でピラティスをより多くの方に知っていただくため活動中。

コメント

運動経験のない方や、スタイルアップを目指す方、 またアスリートにも適応が可能なピラティス。

・何か始めたい!けどなにが自分に合うかわからない。
・産後の身体を改善したい。
・身体の不調で、心がもやもやする。
・50代、60代でも始めることができる運動がしたい。

ぜひ、一度ピラティスを体験しにいらしてください!

私自身、二人目の妊娠は8年ぶり。
安定期から再開したピラティスのおかげで一人目の出産時よりも快適に動くことができ、腰痛とは無縁の妊婦生活でした。
産後の体型戻しは段階的に動いていきましたがとてもスムーズにすすめることができました。
これはピラティス特有の深い呼吸、そして身体の使い方を学ぶことができるエクササイズのおかげだと感じています。
そろそろ運動を始めたい!と考えておられる方のお手伝いができれば嬉しく思います。
皆さんとお逢いできることをとても楽しみにしています!

藤原 友美Tomomi Fujiwara

藤原友美写真

PHIピラティスインストラクター(マットⅠ&Ⅱ・プロップス・バレル・チェアー)
SilkSuspension Fundamentals Ⅰ.Ⅱ
栄養コンシェルジュ®2ツ星

  • phi

石川 遥菜Haruna Isikawa

石川遥菜画像

BESJピラティスインストラクター Matwork
PAIピラティスインストラクターAⅡ
Populations ReformerⅠ&Ⅱ
SilkSuspension Fundamentals
あん摩マッサージ指圧師
栄養コンシェルジュ®2ツ星

  • BESJ
  • PIAピラティスインストラクター

堀 かおりKaori Hori

堀かおり写真

Peak pilates comprehensiveインストラクター
JAPICAゴルフピラティスインストラクター
TPIゴルフフィットネスインストラクター
Stretch-eze®️オフィシャルトレーナー

  • peak
  • JAPICA

宮永 菜緒Nao Miyanaga

宮永菜緒写真

PHIピラティスインストラクター(マットⅠ&Ⅱ・プロップス・バレル・チェアー)
BESJピラティスリフォーマー・trapezeテーブルインストラクター
JCCAベーシックインストラクター
NASM-PES(全米スポーツ医学協会 Perforemance Enhancement Specialist)
TRXサスペショントレーナー
adidas functional trainer

  • phi
  • BESJ

経歴

大学在学時より、フィットネスクラブにて10年間、様々なかたちでフィットネスの指導を行った。
その後、ピラティスの資格を取得して、有名人が経営するスタジオのパーソナルトレーナー、姿勢改善専門のスタジオのトレーナーなどで実績と経験を積み、現在はスポーツクラブでのパーソナルトレーナー、スタジオBBのインストラクターとして活動中。
同時に、グループレッスンのインストラクターとして、地域のスポーツセンターから、ピラティス専門のスタジオなどで、指導を行なっている。

コメント

運動を始めようと思ったきっかけを、色々な方に伺います。「運動不足だから」「姿勢が悪いから」「痩せたい」「肩こりを改善したい」「スポーツに生かしたい」などなど、色々とあります。
私自身が運動を続ける理由は、「いつでもどんな遊びでも、できる体でいたいから!」この運動をする理由は、幸せな生活を送るための「出口」にあたるものではないでしょうか。ピラティスやその他の運動を通じて、「入口」から「出口」に向かえるように、お手伝いさせていただきたいと思います!

山田 まいこMaiko Yamada

山田まいこ写真

PHIピラティスインストラクター(マットⅠ&Ⅱ・チェアー・タワー)
鍼灸師
BLS for Healthcare Provider(American Heart Association)

  • phi

日比野 江里子Eriko Hibino

日比野江里子写真

PHIピラティスインストラクター(マットⅠ&Ⅱ・プロップス・チェアー)
理学療法士

  • phi

経歴

4年間総合病院で理学療法士として勤務し、脳梗塞や術後の整形外科のリハビリ行う。 骨折を繰り返す患者様を見る機会が多く、繰り返さないためにはどうしたらいいのかと予防分野に興味を持ち徒手療法ではなく理学療法士の手を離れたあともできる運動療法を行いたいと思いピラティスの資格を取得。
マシンピラティスに出会い、自身の姿勢の変化や腰痛の改善を実感し、これを広めていきたいと思いスタジオB&Bでの勤務を始める。

コメント

自分自身ピラティスをすることで、今までこんなに自分の体が硬くて、筋肉も弱かったことに気がつくことができました。ピラティスは自分の体を知ることができ、知ることができるからこそ体の動きを良くしていくことができると思います。続けるごとに体の変化を感じて頂けるようなインストラクターを目指して日々努力して参ります。

関野 慶Kei Sekino

関野慶写真

Peak Pilates Comprehensive Level2
Yamuna foot fitness 認定プラクティショナー
bootybarre /bbarreless 認定インストラクター
骨盤底筋エクササイズ Pfilates

  • Peak Pilates

経歴

2015年から千葉、東京のピラティススタジオ、フィットネスクラブ、ダンススタジオなどでグループフィットネスの指導を始める。クラシカルピラティス、セラバンドやエクササイズボールを使ったクラス(bbarreless)、バレエバーを用いたグループフィットネス(bootybarre)のインストラクターとして活動。
身体の不調の原因を考察できたり、姿勢の分析や動きの評価ができて、いい効果が出せるトレーナーになりたいと、ワークショップや資格取得など勉強を続けている。

コメント

私自身、姿勢が悪かったり、出産や育児で疲れやすかった身体が楽になったのはピラティスをやっていたおかげです。「身体を伸ばしながら動く」「ピラティスを日常に生かす」ということをお伝えし、スタジオでお会いできた皆さんの心身が軽く、しなやかになるサポートがしたいです。
B&Bでピラティスを受けた時に、身体の不調の原因を分析してもらい、姿勢の評価や説明をしっかりしてもらえて感動しました。お客様の悩みがすっきりとするようなセッションが自分もできるよう、学び続けたいです。

羽太 結子Yuko Hata

山田まいこ写真

BASI Certified Mat Instructor
PHIピラティスインストラクター(マットⅠ&Ⅱ)
Aloha Pilates(リフォーマー・タワー・チェアー)
Zumba Basic Ⅰ

  • phi
  • basi

横山 めぐみMegumi Yokoyama

横山めぐみ画像

Peak Pilates インストラクター
Peak Pilates PPS1
Peak Pilates Chair1
Peak Pilates Barrel1
クラシックバレエ インストラクター

  • Peak Pilates

経歴

幼少よりクラシックバレエを始める。カンヌ・ロゼラ・ハイタワーダンススクールへ留学。
帰国後、バレエの指導をしながら舞台活動を続ける。

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一日でもレッスンを休むと、翌日にはもう踊れないのでは…とがむしゃらに動いてきましたが、ピラティスと出会い考え方が大きく変わりました。
回数をこなす練習も時には大切ですが、自分の身体を理解して行う方がはるかに効率的です。
これはダンスだけに関わらずスポーツやダイエット、リハビリなどにも当てはまることだと思います。

みなさん、わたしたちと一緒に自分の身体を自分でコントロールする楽しさを味わいましょう!

Nokko

Nokko画像

PHIピラティスインストラクター(マットⅠ&Ⅱ・リフォーマーⅠ・チェアー)
ネバダ州立大学公認ピラティスライセンス
ドッグヨーガ普及協会基礎講座修了
リトモスオフィシャルトレーナー

  • phi

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健康な身体、美しい姿勢、美味しい食事、快適な睡眠、心地よい人間関係、深い愛情…etc
ピラティスを実践することにより得られることは、たくさんあります。
ピラティスは、人生をより楽しく、豊かにしてくれます♪

aiko

aiko画像

PHIピラティスインストラクター (マットⅠ&Ⅱ・プロップス)

  • phi

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レッスン前より心・身体がスッキリしてお帰りいただけるように、一回のレッスンの時間を大切にしています。
一緒に楽しみましょう。

ikuko

ikuko画像

PHIピラティスインストラクター(マットⅠ&Ⅱ・バレル・リフォーマーⅠ&Ⅱ&Ⅲ)
ヨギーインスティテュートベーシックトレーニングコース(ハタヨガ)
日本スポーツ協会公認水泳指導員

  • phi

コメント

ピラティスと出会い、自分の身体と、気持ちに敏感になり、自分を大切にするようになりました。
一緒にピラティスを楽しんでいきましょう。

nana

nana画像

PHIピラティスインストラクター(マットⅠ&Ⅱ)
BalancedBodyリフォーマー

  • phi

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♪いくつになっても身体は進化し続けます♪
ミドル世代はもちろんのこと、若い方々の美しく健やかな 将来のためにご一緒にピラティスを楽しみましょう!

青山 恵美 Emi Aoyama

青山恵美画像

Peak Pilatesコンプリヘンシブ
Body Control Pilatesマタニティー産前産後ピラティス
パットガイトンコンサバトリーユニット1(チェア)修了

  • PeakPilates

経歴

学生時代は陸上競技、社会人になってからはエアロビクスアマチュアの競技にはまる。
出産後に始めたバレーボールで膝の靭帯を断裂し、リハビリでピラティスに出会う。
リハビリを通じてピラティスの素晴らしさを実感し指導者の道へ。 東京恵比寿と鎌倉のスタジオ、ピラティスアライアンス4年間勤務。
勢力的に育児をしながらピラティスのフル認定の資格取得に取組み、ピラティスの学びを深めるために、 都内でも有名なトレーニングセンターにて、最前線で熱心に指導とスキル向上に努めてきました。
2年前に札幌へ移住後、自宅にてプライベートレッスンを主に指導。ピラティス指導歴9年。

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心と身体の結びつきを感じ、集中力が身に付きます!
姿勢が良くなると共に強くしなやかな身体になっていきます!
まずは体験してみて下さい。そして、続けてください!
身体の変化を一緒に楽しみましょう〜♪

工藤 貴子 Takako Kudo

Body Element System Japan 認定 Pilates トレーナー
BodyCodeSystem®認定 マスターストレッチ®トレーナー
BodyCodeSystem®認定 ボディキー®トレーナー
日本コアコンディショニング協会 アドバンストトレーナー(コアキッズスペシャリスト/アスリートスペシャリスト/いろは体操インストラクター/ひめトレ®インストラクター)
Studio INEX認定 パワーヨガベーシックインストラクター(美脚美尻骨盤ヨガ初級養成講座修了/月経血フローヨガ養成養成講座修了)
シナプソロジ―普及会認定 シナプソロジー®インストラクター
日本野菜ソムリエ協会認定 ジュニア野菜ソムリエ
ジュニアアスリートフードマイスター

  • jcca
  • BESJ

経歴

股関節に違和感が出始めた頃、どうにか治したいと始めたのが、“ピラティス”でした。
月に2回ほど、ピラティスのプライベートレッスンを受け、身体のバランスを整えるのも勿論、正しい位置を保つための筋力がついたのを感じたのは、1年後ぐらいでした。股関節痛が消え、姿勢が良くなり、代謝がUPしたりと、自分の変化を感じることが出来、今では、朝のルーティンのひとつとなっております。
ピラティスは、運動が苦手な方も、身体が硬いなと感じている方も、年齢も場所も関係なく、誰にでも出来るメソッドです。そのメソッドの良さをもっと多くの方に知っていただき、理想の身体の使い方を習得していただきたいと日々活動しております。

コメント

私たちは、日常のなかで、からだのねじれや歪みを作ってしまうような身体の使い方を習慣化してしまっています。
ピラティスでは、利にかなったからだの使い方を再学習していくことで、ねじれにくい、歪みくいからだの使い方が習慣化できるようになります。

正しいからだの使い方が出来るようになると、痛みや硬さからの解放だけではなく、からだがスッキリするなどの変化も感じることができます。

あなたの『○○なからだになりたい』『○○ができるようになりたい』等の“なりたい”を一緒に達成できるよう、サポートさせていただき、そして、それが皆様の利にかなったからだの使い方につながればと思っております。

本澤 愛未 Manami Honzawa

本澤愛未画像

健康運動指導士
MIZUNOアクアビクスインストラクター
ズンバインストラクター

経歴

専門学校を卒業してからスポーツクラブにてトレーナー、スタジオインストラクター、パーソナルトレーナーを行いつつ、市の体育館で幼児こども運動教室を担当しています。

コメント

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